Štítek: Vděčnost

jak psát deník vděčnosti

Jak správně psát Deník vděčnosti?

  Deník vděčnosti jako sebeterapeutická pomůcka “Deník vděčnosti? Co je to za blbost? K čemu to je dobrý?”   Tyto a podobné otázky dostávám občas od udiveného klienta, který nechápe, k čemu by bylo dobré vést si takový deník. Chápu, je to podivný úkol.  Nejsme zvyklí psát si. A nejsme zvyklí hloubat nad svými pocity....