Láska k sobě – proč je tak těžké ji probudit? Láska k sobě samotnému, sebeláska. Lidé si často pletou sebelásku s egoismem, sobectvím. Někomu toto slovo ani nedává smysl. Málokomu z nás byla rodiči a výchovou do vínku dána schopnost sebelásky, lásky a respektu ke svému vlastnímu světu, svým hodnotám a svému naturelu. Pokud jste měli takový start do života a byla vám tato schopnost...
Umění zpracovávat emoce je jedním z nejdůležitějších faktorů pro to, jak se vám po duševní stránce povede. Každý zpracováváme informace a stresy běžného dne jinak. Máme na to vlastní filtry, jimiž posuzujeme informace a události, přehodnocujeme je a díky těmto filtrům situaci nějak vnímáme. Podle toho, jak jsou naše filtry díky zkušenostem nastaveny, tak si danou situaci interpretujeme. Jistě jste...
Ráda bych sdílela výborný dokument Českého rozhlasu. Rozhovor Karolíny Antlové, MUDr. Jarmily Klímové, MUDr. Mareše a pacientů s roztroušenou sklerozou. Život je třeba žít s láskou a v lásce. Především v té k sobě samotnému. Zdraví si jsme schopni touto láskou dokonce i sami zajistit. Vnímejme signály těla dřív, než je pozdě. Téma úzkostí, obav, strachu, zjitřených emocí a schopnosti odpustit se prolínají...
Slova pana dr. Hnízdila mohu jen potvrdit. Mé vlastní tělo mne tolikrát napomenulo a já ho neslyšela. Nemoci, které ke mně pak postupně přicházely, byly stále horší. Až přišel ortel roztroušená skleróza. Poté, co jsem padla na úplné dno jsem se začala zase pomalu sbírat. O své cestě a o tom, co mi RS dala, připravuji příspěvek. Zveřejním jej...
Psychosomatika – exkurz do pátrání po příčinách nemoci Na otázku, zda a jak si spojovat nemoci s psychickým stavem člověka, není jednoduchá odpověď. Už Platón se svého času pokoušel upozorňovat na to, že chceme-li léčit tělo, měli bychom se nejprve zaměřit na duši. Řada jeho následovníků se s touto myšlenkou ztotožnila a pracně se pokoušela mezi fyzickým a psychickým stavem člověka hledat nejrůznější...