Štítek: nadhled

Proč se naučit pracovat se svými emocemi?

  Umění zpracovávat emoce je jedním z nejdůležitějších faktorů pro to, jak se vám  po duševní stránce povede. Každý zpracováváme informace a stresy běžného dne jinak. Máme na to vlastní filtry, jimiž posuzujeme informace a události, přehodnocujeme je  a díky těmto filtrům situaci nějak vnímáme. Podle toho, jak jsou naše filtry díky zkušenostem nastaveny, tak si...

O dětech, zrcadlení a učitelích

Dnes  jsem se rozhodla po jednom zážitku s mými dětmi napsat něco o zrcadlení. Jelikož jsem máma, tak si zrcadlení všímám především  ve vztahu mezi mnou a mými dětmi, mnou a partnerem.  Co mne situace, které zažívám v rodině ( a nejen v ní) osobně naučila?   Víme, že druzí lidé jsou nám zrcadlem a učitelem.  Jaký je...